خطرات و تاثیر اضافه وزن و چاقی در بارداری

بیش از نیمی از زنان باردار دچار اضافه‌ وزن یا چاقی در بارداری هستند. در صورتی‌ که شاخص توده‌ی بدنی (BMI) شما در زمان بارداری بین 25 تا 29.9 باشد (BMI شما عبارت است از رابطه‌ی بین قد و وزن شما و یا میزان چربی بدنیتان تخمین زده می‌شود)، این مقدار نشان‌ دهنده‌ی اضافه‌ وزن شما است. اگر مقدار BMI شما 30 یا بیشتر باشد، شما فردی چاق تلقی خواهید شد. اگر…
ادامه مطلب ...